راندِ آخرِ مبارزه رو پرقدرت ادامه بده(پستِ انگیزشی لیدا حسن زاده)سایت کنکوری موفق

:: راندِ آخرِ مبارزه رو پرقدرت ادامه بده(پستِ انگیزشی لیدا حسن زاده)سایت کنکوری موفق

     .....      از شکست نترسید منبع : کنکوری موفقراندِ آخرِ مبارزه رو پرقدرت ادامه بده(پستِ انگیزشی لیدا حسن زاده)سایت کنکوری موفق
برچسب ها : موفق ,شکست ,دارن ,کنکوری ,کنکوری موفق ,دارن اِسمتو ,نگران تعداد

::

آزمون


1️⃣نوشتن اهداف به شکل مثبت 


برای آنچه که می خواهید کار کنید نه آنچه که می خواهید از آن بگذرید. بخشی از علت اینکه چرا اهدافمان را می نویسیم این است که دستورالعمل هایی برای ذهن ناخودآگاهمان تنظیم کنیم.

◼️ذهن ناخودآگاه شما ابزاری بسیار کارامد است، نمی تواند خوب را از بد تشخیص دهد و قضاوت هم نمی کند. تنها عملکرد آن انجام دستورالعمل هایش است.

 هرچه دستورالعمل های شما مثبت تر باشد، نتیجه مثبت تری هم به دست می آورید. 


همچنین مثبت فکر کردن در زندگی روزمره به شما در رشدتان بعنوان یک انسان کمک می کند. پس آنرا فقط محدود به تعیین هدف نکنید. 


2️⃣نوشتن اهداف با جزئیات کامل 


به جای اینکه فقط بنویسید، "خانه نو"، بنویسید "یک خانه 300 متری با چهار اتاق خواب، 3 حمام دستشویی، و چشم انداز کوهستان روی یک زمین 1000 متری". 

یکبار دیگر داریم به ذهن ناخودآگاهمان یک دسته دستورالعمل دقیق و جزء به جزء می دهیم تا روی آن کار کند. هرچه اطلاعات بیشتری در اختیار آن بگذارید، آخر کار نتیجه واضح تری به دست می آورید. هرچه نتیجه تان دقیقتر باشد، ذهن ناخودآگاهتان کارامدتر خواهد شد. 

◼️آیا میتوانید چشمانتان را ببندید و خانه ای که در بالا اشاره کردن را تجسم کنید؟ دورتادور خانه قدم بزنید. در آستانه در اتاق اصلی بایستید و مهی که روی کوه ها را گرفته تماشا کنید. به باغچه پر از گوجه فرنگی، لوبیا سبز و خیار نگاه کنید می توانید ببینید؟ پس ذهن ناخودآگاهتان هم می تواند. 


3️⃣نوشتن اهداف به زمان حال 


اهدافتان را به زمان حال بنویسید. این کار باعث می شود ذهن ناخودآگاهتان مسیری با کمترین مقاومت را انتخاب کند. 

اگر بنویسید "در آینده لاغر خواهم شد" ذهن ناخودآگاه با این تصور که این کار مربوط به آینده است وارد عمل نمی شود. 

پس اهدافتان را به زمان حال و اول شخص بنویسید، انگار که واقعیت دارند. 


4️⃣بازنویسی اهداف 


وقتی کلمات نوشته شوند و بعد دوباره نویسی شوند، حداکثر تاثیر را خواهند داشت. پس به یکبار نوشتن راضی نشوید.

◼️اهدافتان را یادداشت کنید و بعد دوباره آنها را به زبانی دیگر بازنویسی کنید، صفات انگیزه دهنده به آن اضافه کنید و مختصر و مفیدشان کنید. یک هفته بعد شاید نیاز باشد که باز اصلاحشان کنید. 

◼️همینطور به این اصلاح کردن ها ادامه دهید. 


✍نوشتن اهداف اولین قدم برای واقعی تر جلوه دادن آنهاست.

 بعضی وقت ها وقتی چیزی را به صورت نوشته داشته باشید، اهمیت بیشتری پیدا میکند. همچنین برنامه ریزی برای آنها نیز ساده تر می شود .

منبع: مجله موفقیت
منبع : کنکوری موفق
برچسب ها : خانه ,دستورالعمل ,اهداف ,زمان ,ناخودآگاهتان ,نتیجه

پست ویژه کنکوری های ٩٥ سایت کنکوری موفق

:: پست ویژه کنکوری های ٩٥ سایت کنکوری موفق

کاری که می کنید سخته! 

برخلاف خیلی از پدر و مادرها و... که میگن درس خوندن که کاری نداره، منبع : کنکوری موفقپست ویژه کنکوری های ٩٥ سایت کنکوری موفق
برچسب ها : خوندن ,لحظه ,کنکوری ,همین ,تنفس ,روزهای ,کنکوری موفق ,موفقیت تنفس

#عیدتون مبارک کنکوری موفقا

:: #عیدتون مبارک کنکوری موفقا
1395همه به شما می گویند:
"سال خوبی داشته باشین."
ولی من به شما می گویم: "سال خوبی را برای خودتان خلق کنید" منبع : کنکوری موفق#عیدتون مبارک کنکوری موفقا
برچسب ها : مبارک کنکوری

برنامه امتحانات نهایی کشوری پیش دانشگاهی سال 95

:: برنامه امتحانات نهایی کشوری پیش دانشگاهی سال 95
تاریخ برگزاری امتحان نهایی پیش دانشگاهی سال 95تذکر: بچه ها این تاریخ آزمونای امتحان نهایی پیش دانشگاهی برای سال 95 , فقط 4 درس مثل سالای گذشته جز دروس نهایی که طبق گفته سنجش برای کنکور 95 , پنج درصد تاثیر مثبت داره , 4 درس دیگه هم بصورت داخلی در مدارس برگزار میشه که حالا بستگی داره به مدرسه و شهرتون که کی ازتون امتحان بگیرن یا قبل از این تاریخای نهایی یا بعدش!!                                                                                                                                                                                                                            DOWNLOAD
منبع : کنکوری موفقبرنامه امتحانات نهایی کشوری پیش دانشگاهی سال 95
برچسب ها : نهایی

" صبر" کلید دستیابی به موفقیت های بیشتر

:: " صبر" کلید دستیابی به موفقیت های بیشتر

 ما در جامعه ی شتاب زده ای زندگی می کنیم که در آن اغلب افراد به دنبال نتایج و پاداش های آنی هستند. مثلاً بی صبری خود را در مواقعی که باز شدن یک صفحه ی اینترنتی بیش از حد معمول طول می کشد در نظر بگیرید. یا مثلاً به یاد بیاورید وقتی اتومبیل جلویی تان با سبز شدن چراغ بلافاصله حرکت نمی کند چقدر عصبانی می شوید. به راستی چرا همیشه اینقدر عجله داریم؟

ما به لطف پیشرفت سریع فناوری مدرن، یاد گرفته ایم بلافاصله انتظار نتیجه داشته باشیم، و توانایی مان در تحمل شرایطی ک مطلوبمان نیست روز به روز کمتر می شود. ما همیشه می خواهیم بلافاصله به خواسته هایمان برسیم.

صبر؛ کلید دستیابی به موفقیت های بیشتر

بردباری نوعی کنترل روی دنیای خود است؛ این مهارت را باید در خود پرورش داد. یاد گرفتن صبر بدون عصبانیت یا آزردگی به شما کمک می کند در تمام حوزه های زندگی خود به موفقیت بیشتری برسید.

تمرین صبر و بردباری، می تواند مزایای زیر را برای شما به همراه داشته باشد:

استرس کمتر

بردباری می تواند تجربه ی استرس را در زندگی شما تا حد قابل توجهی پایین بیاورد. وقتی احساس کردید در حال عصبی شدن هستید، لحظه ای درنگ کنید و ببینید اطرافتان چه اتفاقی در حال رخ دادن است. نفس عمیق بکشید و آرامش خود را حفظ کنید.

 آرام با خودتان بگویید «وقت آن است که از سر شروع کنم». مغز شما احتیاج خواهد داشت تفکرات منفی را رها کند و روی چیزهایی متمرکز شود که واقعاً اهمیت دارند. این را حس خواهید کرد که هرچه صبور تر باشید، استرس، عصبانیت و ناتوانی کمتری را تجربه خواهید کرد.

صبر؛ کلید دستیابی به موفقیت های بیشتر

تصمیم گیری آسان تر

برای همه ی ما پیش آمده است که به خاطر تصمیم عجولانه ای که در گذشته گرفته ایم احساس پشیمانی کنیم. کمی بردباری به خرج دادن به شما اجازه می دهد به جای تصمیم های آنی، اطلاعات بیشتری جمع کنید و تصمیم های منطقی تری بگیرید. 

برای ارزیابی کامل هر موقعیتی به خودتان زمان بدهید و پیش از آنکه خود را نسبت به اجرای طرحی عملی متعهد بدانید نکات مثبت و منفی آن را خوب بسنجید. اجازه ندهید کسی شما را مجبور کند بدون فکر و در نظر گرفتن همه ی جوانب، تصمیمی آنی بگیرید.

تحقق اهداف

اگر شما هم خیلی زود از انجام کاری خسته می شوید و حوصله تان سر می رود، بدانید تنها نیستید. اغلب ما دوست داریم چند کار را با هم انجام دهیم و از کاری به سراغ کار دیگر برویم.

 اما به یاد داشته باشید برنده ی مسابقه ی لاک پشت و خرگوش چه کسی بود. صبر با خود ثبات قدم به همراه می آورد. ترکیب این دو به شما اجازه می دهد عمیقاً به انجام کاری بپردازید و مهارت های لازم برای به پایان رساندن آن را فرا بگیرید.

 از طرف دیگر شما را برای پدید آوردن سابقه ای استوار در حوزه ی خاصی توانمند می کند، مثلاً گرفتن مدرک دکترا، راه اندازی یک مجموعه ی اقتصادی بزرگ، یا چاپ کردن کتاب. شما با پشتکار به خرج دادن قادر خواهید بود اهداف رفیعی که برای خود و کسب و کارتان در نظر می گیرید را تحقق ببخشید.

روابط بهتر

صبر به ما کمک می کند برای درک افرادی که در زندگی مان حضور دارند بردباری بیشتری از خود نشان دهیم. به این ترتیب قادر خواهیم بود از نقایص یکدیگر چشم بپوشیم و تفاوت هایمان را بپذیریم، حتی در مورد ویژگی هایی که در خودمان قادر به تحملشان نیستیم.

صبر؛ کلید دستیابی به موفقیت های بیشتر

 به جای آنکه دیگران را قضاوت کنید، یا تحمل خود را از دست بدهید، کاملاً در تعامل مشارکت داشته باشید. این کار را امتحان کنید: دفعه ی بعدی که به سوپرمارکت رفتید، لبخند بزنید، مؤدب باشید، و سر صحبت را با صندوقدار باز کنید. به این ترتیب هم خودتان احساس بهتری خواهید داشت، هم ممکن است تنها کسی باشید که به او احساس ارزشمند بودن می دهد.

جان کوئینسی آدامز جایی گفته است: «صبر و استقامت اثری جادویی دارند و مشکلات و موانع در برابرشان ناپدید می شوند». تغییر نگرش، پایین آوردن انتظارات، و در لحظه زندگی کردن می تواند در تمام حوزه های زندگی، پاداش های دور از انتظاری برایتان به ارمغان بیاورد.

منبع: مجله موفقیت

منبع : کنکوری موفق" صبر" کلید دستیابی به موفقیت های بیشتر
برچسب ها : زندگی ,خواهید ,تصمیم ,داشته ,بگیرید ,خودتان ,داشته باشید ,انجام کاری ,تمام حوزه

دوران جمع بندی عید برای کنکور 95 چیکار کنیم که موفق بشیم؟

:: دوران جمع بندی عید برای کنکور 95 چیکار کنیم که موفق بشیم؟
.....یکی از دلایل موفقیت تو آزمونا مرور مباحث هستش که هر چند وقت یبار باید انجام شه تا مطالب خونده شده فراموش نشه!
✅ممکنه سوال پیش بیاد براتون که اصلا فایده جمع بندی مباحث چیه؟مگه قراره چه اتفاقی بیوفته؟
بذار برات توضیح بدم وقتی شما برا بار اول یه درس رو میخونی ذهن تو یجور خاص باهاش برخورد میکنه!انرژی فعال سازی رو یادته تو شیمی ؟
میخوام بگم خوندن تو هم عین اون نمودار و با مرور سطح انرژی بالاتر میره و تو ذهن می مونه!اگه نخونی هی میاد پایین تا به صفر میرسه و همه چی یادت میره!
اون وقته که دوباره باید از اول بخونی اما اذیت میشی ولی وقتی تو ایستگاه های جمع بندی مرور میکنی هی میری بالاتر ، هر سری مطالب رو بهتر یاد می گیری 
✅از فردا وارد فاز جمع بندی عید می شیم و باید مطالب خونده شده رو دوباره مرور کنیم اما نه مثل مرور چند روز یبار که قبلا توضیح دادم، اینسری باید یه عالمه درس رو جمع کنی؟اما چجوری؟
ببین دوست خوبم حتما موقعی که تست میزدی یه سری اشکال داشتی و علامتشون زدی یادت باشه اولویتت رو باید بذاری برا جاهایی که گیر داشتی، با تست جمع بندی کن هر مبحثی رو یادت رفته بود   دوباره برگرد اون تیکه رو بخون و تست های مهم رو حل کن تا به تسلط برسی!
✅لازم نیست بشینی همه درسا رو از اول بخونی اگه وقتی میخوندی و تمرین حل می کردی خلاصه برداری هم کردی که چه عالی بهترین منبع برا مرورت!اگه نت برداری هم نکردی اصلا مشکلی نیست میتونی از کتابای جمع بندی استفاده کنی! 
خیلی از بچه سوال می پرسن میتونیم روزانه یه کتاب رو جمع کنیم؟ یا بهتره تیکه تیکه مطالب جمع شند و تنوع درس در روز باشه؟
خب به نظر من بستگی به سطح اون دانش آموز داره ولی کوچولو کوچولو جمع کردن نتیجه بهتری داره و خسته هم نمی شید!
✴️یکی می پرسه من چجوری برنامه ریزی کنم که برسم به تمام مباحث؟ ببین دوست عزیز حتما بِیس کارت باید مطالب خونده شده باشه و طبق برنامه یه آزمون برنامه ریزی کنی در کنار اون می تونی مطالب جدید هم کار کنی که با مطالب قبل در ارتباطه!
منبع : کنکوری موفقدوران جمع بندی عید برای کنکور 95 چیکار کنیم که موفق بشیم؟
برچسب ها : حتما ,مطالب ,بندی ,مرور ,ویژه ,برنامه ,برنامه ریزی ,مطالب خونده ,مشکل داشتین ,ببین دوست ,باید مطالب ,باید مطالب خونده